Впервые синдром хронической усталости был описан в 50-ых годах прошлого столетия. Именно тогда был официально зафиксирован первый «всплеск» этого состояния в США и странах Европы. С этого момента проблему стали изучать специалисты разных стран и уже к 80-ым годам прошлого столетия, американские учёные смогли более глубоко изучить природу синдрома и даже внести его в классификацию заболеваний. Чего нельзя сказать о Советском Союзе, где о синдроме хронической усталости вообще не шло и речи. Однако, не смотря на то, что с момента первого описания и до наших дней прошло не мало времени, тем не менее, в природе происхождения синдрома хронической усталости до сих пор осталось очень много неясного.

Каковы симптомы хронической усталости?

Хроническая усталость у разных людей проявляется по разному и сильно разнится друг от друга. Наиболее частые жалобы пациенты предъявляют на бессонницу или наоборот повышенную сонливость, разной интенсивности и периодичности головные боли, преходящие боли в мышцах и суставах, мышечная слабость, мигренеподобные состояния, частые простудные заболевания, ухудшение памяти, раздражительность, рассеянность и потеря концентрации внимания. Нередко больные жалуются и на психоэмоциональные расстройства: преддепрессивное состояние, ощущение подавленности, непонятного чувства страха, а порой и приступы панических расстройств.

Встречаются и более серьёзные случаи: выпадение волос, увеличение лимфатических узлов, а порой и их болезненность, сильные боли в суставах, потливость по ночам, а у некоторых даже исчезают отпечатки пальцев. У некоторых больных иногда все симптомы проходят спустя несколько месяцев, но чаще всего в итоге развивается несильная лихорадка, то есть повышение температуры до субфебрильных цифр.

Что известно про синдром хронической усталости?

На сегодня учёным удалось выявить некоторые закономерности в развитии этого состояния. Наиболее подверженными недугу оказались люди с высокой внушаемостью и наиболее эмоциональные, то есть в первую очередь это женщины. Как правило синдромом страдают те, кто на работе чаще всего подвержены стрессу или кто ставит перед собой через чур завышенные планы. К группе риска относятся люди с высоким социальным уровнем и материальным достатком, а также трудоспособного возраста. Заболеванию наиболее подвержены люди интеллектуального и творческого труда. А вот люди физического труда страдают синдромом хронической усталости в разы меньше. Это объясняется тем, что умственный труд намного более сильно истощает организм, нежели физический. Наш мозг составляет 2-2,5% от веса тела и на его работу при менее, чем средней нагрузке «отводится» около 20% энергии, «отпускаемой» для всего организма вообще.

К сожалению, на сегодня проблемой хронической усталости занимается только один научно-исследовательский институт, расположенный в США. Его специалисты утверждают, что на данный момент этим недугом у них в стране страдает более 1,5 миллионов человек, то есть 0.6% населения. Предполагается, что в будущем, по мере того, как будет увеличиваться количество развитых стран и повышаться развитие общества, от синдрома хронической усталости будет страдать примерно 1.5% жителей всей планеты.

Проблемы, касающиеся синдрома хронической усталости

Их сразу несколько и каждая из них важнее другой, поэтому начнём с самого первого – постановка диагноза. К сожалению очень часто встречаются случат неверного диагноза, как в ту, так и в другую сторону. То есть нередко при синдроме хронической усталости ставят совсем другой диагноз из-за схожести клинической картины с некоторыми заболеваниями и пока что, отсутствием максимально достоверных лабораторных исследований, которые бы смогли подтвердить синдром. И наоборот, нередко встречаются случаи, когда синдром хронической усталости ставится при наличии другого, похожего по симптомам заболевания, особенно, когда идёт речь о начальных стадиях развития болезни или при стёртой клинической картине.

Неправильно поставленный диагноз ведёт к неверному назначению лечения. Но большая проблема состоит в том, что сегодня нет более менее ясных данных, относительно природы заболевания, а соответственно и нет вариантов конкретного лечения. При каждом отдельном случае, назначается индивидуальное лечение, но никогда нельзя точно сказать, что именно оно является адекватным. Наиболее часто при лечении синдрома хронической усталости все мероприятия сводятся к повышению иммунитета, витаминотерапии и симптоматической помощи.

Из всего вышесказанного проявляется третья проблема – неясность мер профилактики. Как правило специалисты рекомендуют здоровый образ жизни, сбалансированное питание, адекватный режим труда и отдыха и так далее. В общем, всё, что сводится к укреплению иммунитета и правильному здоровому образу жизни. Но тут есть один нюанс, как уже было выше сказано, болезни чаще подвергаются состоятельные люди из высоких социальных слоёв населения. То есть те, кто в принципе не просто имеют возможность обеспечить себя хорошими продуктами и отдыхом, но и обычно это делают. Чего нельзя сказать о менее социально и материально обеспеченных слоях, где синдром хронической усталости встречается гораздо реже или выявляется реже.

Это означает фатальность ситуации?

Нет конечно. О фатальности речи не идёт. Так или иначе, общепринятые и всем известные рекомендации относительно правильного здорового активного образа жизни, значительно уменьшают вероятность развития синдрома хронической усталости. Всё вышесказанное показывает лишь то, насколько важно сегодня обратить внимание учёных на данную проблему и как мало научно-исследовательским институтов занимаются ею.