Warning: Illegal string offset 'permalinkSlug' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/lib/rewrite.php on line 40

Warning: Illegal string offset 'usePermalinks' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/lib/rewrite.php on line 51

Warning: Illegal string offset 'show_button' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/subscribe2/subscribe2.php on line 3978

Warning: Illegal string offset 'widget' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/subscribe2/subscribe2.php on line 3983

Warning: Illegal string offset 'counterwidget' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/subscribe2/subscribe2.php on line 3988

Warning: Illegal string offset 'useMediaRSS' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 116

Warning: Illegal string offset 'usePicLens' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 120

Warning: Illegal string offset 'show_meta' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/subscribe2/subscribe2.php on line 4052

Warning: Illegal string offset 'show_button' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/subscribe2/subscribe2.php on line 4065

Warning: Illegal string offset 'email_freq' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/subscribe2/subscribe2.php on line 4079

Warning: Illegal string offset 'comment_subs' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/subscribe2/subscribe2.php on line 4095

Warning: Illegal string offset 'comment_subs' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/subscribe2/subscribe2.php on line 4096

Warning: Illegal string offset 'thumbEffect' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 336

Warning: Illegal string offset 'thumbEffect' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 344

Warning: Illegal string offset 'galAjaxNav' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 364

Warning: Illegal string offset 'thumbEffect' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 365

Warning: Illegal string offset 'activateCSS' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 386

Warning: Illegal string offset 'CSSfile' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 387

Warning: Illegal string offset 'thumbEffect' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 390

Warning: Illegal string offset 'thumbEffect' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggallery.php on line 394
Помощь при болях в спине | Мед Профи

Рекомендации в период обострения при боли в спине

Опубликовано : Декабрь 24, 2011 Нет комментариев

Warning: Illegal string offset 'activateTags' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/lib/shortcodes.php on line 137

Warning: Illegal string offset 'appendType' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggfunctions.php on line 988

Warning: Illegal string offset 'maxImages' in /home/medluki/domains/xn--d1abknmfh7a.xn--p1ai/public_html/wp-content/plugins/nextgen-gallery/nggfunctions.php on line 989

боли в спинеКогда случается приступ боли в спине необходимо своевременно (как можно раньше) обратиться к врачу. Если нет возможности обратиться за помощью к специалисту, прибегните к следующим мероприятиям, которые облегчат боль.

1. При острой боли в спине – «простреле», постарайтесь принять горизонтальное положение. Например, осторожно присядьте на край кровати, а затем медленно перекатитесь на кровать, если она не слишком мягкая, или на пол, подложив матрац или одеяло. В горизонтальном положении на межпозвоночные диски оказывается наименьшее давление. Лучше лежать на спине с согнутыми в коленных суставах ногами (валик или подушку под колени), иногда больному легче лежать на боку с согнутыми и приведенными к животу ногами (поза эмбриона). Основание постели, должно быть жестким (возможен деревянный щит), не допускающим «провисания» спины.
2. Хотя постельный режим комфортен и облегчает боль в спине, неправильно было бы оставаться в постели слишком долго (не более 2-3 дней). Для этого есть две важные причины. Во-первых, если вы длительно лежите в постели без движения, поразительно быстро ослабевают мышцы спины. Во-вторых, в условиях ранней двигательной активности улучшается питание межпозвонкового диска и быстрее наступает выздоровление. Как только острая боль пройдет, чаще меняйте позы, попытайтесь каждые полчаса вставать и ходить по квартире.
3. Наиболее актуальной задачей острого периода является медикаментозное устранение боли. Для этого врачи рекомендуют принимать нестероидные противовоспалительные препараты, которые обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. К этим препаратам относятся диклофенак, ортофен, ибупрофен, нимесулид, мовалис, найз и др. Предпочтительнее впервые 2-3 суток от начала заболевания использовать лекарственные препараты внутримышечно, затем переходить на прием внутрь. Никогда не превышайте суточные дозировки лекарственных препаратов, внимательно ознакомьтесь с прилагаемой инструкцией и как можно раньше обращайтесь к врачу. В случае облегчения боли в спине, всё равно, проконсультируйтесь с врачом на предмет причины боли и дальнейшего лечения.
4. Одним из важных этапов лечения является прием препаратов, устраняющих мышечный спазм и улучшающих тем самым питание пораженной зоны в позвоночнике и прилегающих структурах. Обычно применяют миорелаксанты – мидокалм, сирдалуд. Некоторые из миорелаксантов обладают побочным седативным (успокаивающим и тормозящим психические процессы) эффектом, что необходимо знать пациентам, чья деятельность связана с выполнением вождением автомобиля или требует быстрого переключения внимания.
5. Не забывайте использовать средства местного воздействия на пораженный отдел спины. Используйте гели и мази с нестероидными противовоспалительными препаратами с 3-го дня болезни. В отношении использования согревающих мазей типа финалгона и массажа необходимо сказать, что с одной стороны, они снимают мышечный спазм, а с другой, в результате улучшения кровотока в мягких тканях могут усугубиться явления отека в них, что может усилить болевой синдром.
6. Для усиления противоболевого эффекта лечащий врач может предложить Вам проведение локальной инъекционной терапии с введением лекарственных препаратов в околопозвоночное пространство, с использованием обезболивающих (новокаин), противовоспалительных препаратов (иногда гормональных препаратов глюкокортикостероидов) или гомеопатических препаратов (Дискус-композитум).

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru
Теги: , ,

Оставить комментарий